Pour un grand nombre de personnes, ceci est tout à fait normal : on enfile ses chaussures, on part en ballade ou randonnée pour un grand moment de bonheur. Par contre pour certains d’entre vous, c’est un peu galère, on se rend compte que les pieds ne sont pas standards dans leur forme et besoins.
La chaussure de randonnée peut se définir de la façon suivante :
Une bonne traction à la montée, sécurisante à la descente: une accroche sûre grâce à une semelle profilée
Une semelle intermédiaire assurant le déroulement naturel du pied lors des 3 phases d’appui du pieds. Un rôle d’amortisseur pour soulager les muscles et articulations notamment à la descente Un Une tige qui va assurer un enrobage du pied qui doit envelopper votre pied en assurant , protection du profil, le maintien « anatomique » sans contraindre les fonctions musculaire du pied et assurer un confort tout au long du parcours
On est bien loin de la basket ou les Pataugas en toile et semelle caouthouc des années 70……
Tout comme la chaussure de ski, l’achat d’une paire de chaussures de randonnée est un investissement à long terme pour bien des années de plaisirs
La chaussure d’approche : Une tige basse comme la chaussure de sport classique
Sa conception et le profil de la semelle de marche assure une accroche et traction sur les chemins de ballade, sentiers balisés ou en forêt.
Tout comme la chaussure de running ou de tennis, la tige ne vient pas envelopper les malléoles afin d’offrir une grande liberté de mouvement à la cheville lors de la marche
La tige est souple conçue en toile Cordura et cuir avec une doublure intérieure imperméable et respirante résistant à l’abrasion avec des renforts caoutchouc sur la partie de l’avant-pieds pour une meilleure protection des orteils à la descente.
Elle assure aussi un excellent maintien du pied sans compression permettant aux pieds de prendre leur aise tout en étant protégé des éléments extérieurs.
Cela reste par définition la chaussure pour les ballades en basse et moyenne montagne, sur des sentiers balisés, ou les chemins de forêt. L’utilisation des bâtons de marche est conseillé afin d’accroitre votre stabilité à la descente notamment.
La chaussure tout terrain ou trekking. : LA chaussure de randonnée par excellence. Une construction plus haute avec un maintien sécurisante de la cheville sans pour autant restreindre la flexion naturelle de la cheville lors du déroulement du pas à la montée ou descente.
La semelle est plus épaisse et amortissante : elle doit assurer la stabilité du pied et de la cheville dans la chaussure des inégalités du sol notamment dans les sentiers ou chemins caillouteux. Le profil de la semelle assure une excellente traction et contrôle du pas en terrain varié mais aussi de glisser sur les cailloux ou l’herbe mouillée
La tige haute pour bien protéger les malléoles est construite en cuir avec une doublure ou respirante permettant d’évacuer la transpiration
Son poids est généralement autour de 1200 gr/ chaussure . On recherche avant tout le confort, le maintien, et l’adhérence que ce soit pour une ballade de plusieurs heures ou un tour du Mt Blanc
La chaussure de haute montagne : Son domaine la haute montagne , les perriers,les parois et les glaciers
Conçues avec des matériaux très imperméables, la semelle est très rigide afin de pouvoir donner au pied une raideur pour la pratique de l’alpinisme et la pose de crampons pour le terrain enneigé et l’ascension sur les glaciers. Le poids de la chaussure est son ennemi : plus de 2000gr/ chaussure. La raideur de la semelle rend les marches d’approche fatigantes
Ces dernières années , on voit apparaitre une nouvelle génération de chaussures d’alpinisme, construite avec de nouveaux matériaux , permettant de diminuer le poids de la chaussure tout en conservant une excellente isolation thermique et un chaussant plus anatomique pour plus de précision.